Sander Palfenier
Sport- en toegepast psycholoog, BSc
Online cursus Your Inside Game
- wanneer je zelf aan de slag wilt op basis
van jouw kwaliteiten en waarden.
Persoonlijke coaching en begeleiding
voor sporters en hoogbegaafde sporters
die voelen dat ze niet tot hun volle
potentieel komen. Wanneer je voelt dat
jouw sterke kwaliteiten niet voldoende
kan benutten en je in een totaal andere
energie zit dan je omgeving. Gericht op
autonomie, verbinding en drive. Op basis
van eenmedium of premium
dienstverlening
Direct contact
Ik ben bereikbaar op werkdagen van 10:00 tot 16:00
Voor vragen bel naar +31 6 11 39 14 13
Wil je op de hoogte blijven of meer leren over begaafdheid in de sport, schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.
Online cursusYour Inside Game
Wanneer je voelt dat je niet je sterke kwaliteiten voldoende kan benutten en niet tot je volle potentieel komt dan je het eerst zelf aan de slag. Met deze cursus leer je de basis mentale vaardigheden die je zal gebruiken in de sport om obstakels en weerstand te overwinnen. Je gebruikt ze als bouwblokken voor meer complexe mentale vaardigheden en door te pakken richting mindset en flow.
Je sluit de cursus af met een module positieve sportpsychologie gericht op weerbaarheid, welzijn en floreren Je legt hiermee de basis legt om op een positieve manier bij je zelf te kunnen blijven en je volle potentieel te ontwikkelen.
Module 1: Fundamentals (Doelen stellen, focus, visualisatie, ontspanning, zelfspraak)
Module 2: Advanced (o.a. vertrouwen, stress, weerbaarheid)
Module 3: Grit en flow
Module 4: Positieve Sportpsychologie (welzijn en floreren)
Persoonlijke coaching
Je voelt je teruggehouden. Je kan niet laten zien wat je wilt. Je voelt dat je niet tot je volle potentieel komt. Je hebt ook het idee dat je niet (voldoende) jouw sterke kwaliteiten kan gebruiken waardoor je je energie en plezier verliest. Je ervaart een compleet andere energie bij jezelf dan bij anderen.
Je kan je energie ook maar één keer gebruiken. Samen gaan we op zoek naar de positieve energie en kwaliteiten binnen je zelf. We gaan aan de slag om belemmeringen die vanuit je verleden zijn ontstaan te overwinnen en vanuit jezelf toekomstgericht te ontwikkelen.
Daarnaast omarmen we de positieve energie van jouw omgeving en versterken we jouw weerbaarheid om de negatieve energie buiten jezelf te houden waardoor jij optimaal kan gaan presteren.
Jouw plezier, autonomie, drive en sterke kwaliteiten zijn leidend binnen jouw proces, werken we op basis van jouw sterke kwaliteiten en zorgen we ervoor dat je deze kan levellen met je omgeving.
Naar iedereen ben ik open, eerlijk, transparant, congruent en soms confronterend. Dit kan soms confronterend zijn. Juist hierdoor bouwen we aan vertrouwen en kunnen we samen jouw reis naar de top starten.
Onze samenwerking werkt niet wanneer je:
graag A zegt en dan B doet;
niet écht grenzeloos wil denken;
geen directe feedback wil;
graag symptoommanagement wilt.
Over Sander
Sport vormt de rode draad in mijn leven. Vanuit mijn ervaring als sporter, coach, manager én sportpsycholoog breng ik een rijk palet aan perspectieven mee, opgedaan binnen uiteenlopende sporten en niveaus. Van sporten puur voor het plezier tot presteren op hoog niveau, inclusief de druk die daarbij hoort. Ik heb van dichtbij ervaren hoe sport, onderliggende drijfveren en overtuigingen blokkades kunnen creëren in je lichaam en hoofd, maar ook hoe sport en spel juist een krachtige katalysator voor het leven kunnen zijn. Op die verbindende en versterkende kracht richt ik mij.
In sport draait het om presteren vanuit jezelf. Om jouw potentieel aan te spreken, geloof ik in het werken vanuit verbinding en het werken vanuit dezelfde energie. Jouw sterke kwaliteiten en intrinsieke waarden gebruiken we als basis voor een positieve, energiebewuste en lichaamsgerichte aanpak. Door het vinden van balans creëren we ruimte waarin jouw potentieel vanzelf naar voren komt. Zo ontstaat rust, kracht, focus en vertrouwen om onder druk te presteren.
Neem contact op
Heb je vragen of wil je meer weten? Ik ben er om je
te ondersteunen! Vul het onderstaande formulier in of stuur me een e-mail. Ik streef ernaar om zo snel mogelijk te reageren.